tisdag 16 april 2013

Grönpepparbiff 5 port

500 g blandfärs
1 tsk salt
1 krm nymalen svartpeppar
1 msk hel grönpeppar, krossad
1 dl Sempers 100% rena havregryn
1,5 dl havredryck
2 msk potatismjöl

2,5 dl Oatly imat + 1 dl vatten
1 msk lätt mortlad grönpeppar
2 msk grönsaksfond

Blanda samman havregryn, havredryck och potatismjölet i en skål. Blanda ner köttfärsen och kryddorna, rör om väl.
Stek pannbiffar av smeten. När de är genomstekta, häll över havregrädden, vattnet, fonden och grönpeppar, låt koka upp och sjuda ett par minuter.

Servera med kokt potatis och varma grönsaker.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar